Fitness y Saludable 2021: Días y fechas mundiales e internacionales

Es un nuevo calendario que estoy lanzando este año enfocado en el mundo fitness y saludable, si quieres recomendar más fechas puedes dejar tu comentario en este artículo.

Cabe destacar que no es necesario utilizar todos los días, sino seleccionar de forma inteligente y poder aprovecharlo y generar empatía entre tu comunidad, tus colaboradores y cualquier persona que forme parte del entorno de la marca.

Te invito a conocer nuevos calendarios por rubros: Gastronómicos 2021, Bebidas y Bartender 2021, Repostería 2021, Salud y Sanitaria 2021, Moda y Belleza 2021, Tecnología y TIC 2021, Música 2021, Asiático 2021, Arquitectura y Diseño 2021, Travel y Turismo 2021, Raros, Extraños y Curiosos 2021, Marcas y Personajes 2021, Naturaleza, Flora y Fauna 2021, Auto y Motos 2021, Cultural 2021, Comercial 2021,

Por país o mundo: Mundial 2021, Venezuela 2021, México 2021, Argentina 2021, República Dominicana 2021, Colombia 2021, Ecuador 2021, Costa Rica 2021, Perú 2021, Bolivia 2021, Panamá 2021, Chile 2021, Guatemala 2021, Nicaragua 2021, Uruguay 2021, Paraguay 2021, Honduras 2021, España 2021, El Salvador 2021,

Por mes: Enero 2021, Febrero 2021, Marzo 2021, Abril 2021, Mayo 2021, Junio 2021, Julio 2021, Agosto 2021, Septiembre 2021, Octubre 2021, Noviembre 2021, Diciembre 2021,

Diferencia entre días nacionales, internacionales o mundiales

Antes de iniciar a revisar todas las fechas, te recomiendo leer con detenimiento la diferencia que existe entre los días nacionales, mundiales e internacionales, ya que siempre causa confusión y en ocasiones hay fechas que se repiten en diferentes días. Un ejemplo de ello es:

• Día internacional del chocolate que es el 13 de septiembre, esta fecha fue decretada por La Asociación Nacional de Confiteros de Estados Unidos.
• Día mundial del chocolate que es el 7 de julio, esta fecha surgió por la celebración de la introducción del chocolate en Europa en el año 1550.
• Día nacional del chocolate en Venezuela es el 8 de junio.
• Día nacional del chocolate en los Estados Unidos es el 28 de octubre.

Definición del día nacional o fiesta nacional

Es la fecha de mayor significado para un país o nación, ya que mayormente busca la manera de conmemorar los momentos históricos o de gran contribución para un país, estos días son establecidos principalmente por los entes gubernamentales.

Definición de día internacional o mundial

Mayormente los días internacionales o mundiales son asociados o decretados por asociaciones u organizaciones, que tienen por objetivo celebrar, conmemorar y honrar fechas importantes y aniversarios de gran relevancia.

Un ejemplo de ello son las fechas creadas por las Naciones Unidas, que tienen como objetivo apoyar las campañas de sensibilización y la acción de las personas en materia de derechos políticos, sociales, culturales, humanitarios o humanos.

Cabe destacar que hay organizaciones y hasta marcas o empresas, que pueden establecer fechas similares, no obstante, la base que usan para la fecha puede ser de diferente origen o causa.

¿Qué se celebra en el calendario fitness, saludable y healthy 2021?

Como todos los años hay muchas fechas interesantes que puede ser usado para crear estrategias de contenido, reforzar la humanización de la marca en los canales digitales, conectar con tu público y por supuesto aprovechar esas fechas comerciales para impulsar tus ventas, todo es válido y depende de tu creatividad y de la naturaleza de tu negocio.

ENERO

• 2- Día del Entrenador Personal o Personal Trainer
• 5- Día del Keto (Estados Unidos)
• 13 – Día de la Comida Sin Gluten o Free Gluten 
• 21- Día de la Barra de Granola
• 21- Día Europeo de a Meditación
• 24 – Día del Jugo Verde 

FEBRERO

• 3 – Día Mundial de la Zanahoria, donde muchos chefs se dedican a crear diferentes platos con este gran vegetal
• 12- Día del Nadador (Venezuela)
• 16 – Día Mundial de las Almendras
• 17- Día del Repollo o Col Cerrada
• 21- Día Sin Granos, El día no solo crea una forma de reconocer las dificultades de una dieta restringida, sino que también celebra a la familia y lleva a todos a la cocina para una comida diseñada solo para ellos.
• 27 – Día de la Proteína 

MARZO

• 1 – Día Mundial de la Crema de Cacahuete o Mantequilla de Maní
• 4- Día Mundial del Tennis
• 6- Día Internacional del Cabello
• 6- Día del Lipedema, por la Federación Federal Linfedema
• 16- Día del Alcachofa 
• 18- Día de la Galleta de Avena Fina o Delgada
• 20- Día Mundial de la Salud Bucal o Salud Oral
• 22 – Día Mundial del Agua
• 23- Día de la Chía
• 26 – Día Mundial de las Espinacas
• 28- Día de los Triglicéridos

ABRIL

• 4- Día de la Vitamina C
• 5- Día de la Barra de Pasas y Especias
• 6-  Día Mundial de la Actividad Física y Deporte
• 14- Día de las Nueces Pecanas
• 15- Día de la Banana (Estados Unidos)
• 21- Día Nacional del Té (Reino Unido)
• 24- Día Mundial del T’ai Chi y Qigong (últ. Sábado), el antiguo arte del tai chi proporciona beneficios para la salud a través del movimiento, la meditación y la respiración; Qigong
• 30- Día de las Galletas de Avena

MAYO

• 1 – Día Fitness (1er. sábado)
• 2 – Día Mundial del Atún
• 4- Día del Jugo de Naranja
• 6-  Día Nacional del Nutricionista o Nutriología (Chile), esta fecha se recuerda la apertura de la primera escuela de Dietistas de Chile en 1939
• 10- Día de los Lípidos, se crea para concientizar sobre la dislipidemia que es la cantidad anormal de lípidos en la sangre.
• 14- Día Mundial del Atleta
• 17- Día de la Nuez 
• 17 – Día Mundial de la Hipertensión
• 21 – Día Internacional del Té 
• 28 – Día Mundial de la Nutrición
• 28 – Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres
• 29 – Día Mundial de la Salud Digestiva (DMSD), proclamado por la Organización Mundial de Gastroenterología (WGO, por sus siglas en inglés)
• 31 – Día Mundial Sin Tabaco o Día de No Fumar

JUNIO

• 1 – Día Internacional de la Leche
• 1 – Día del Olivo 
• 14 – Día Mundial del Pepino
• 17 – Día de Comer Vegetales
• 21 – Día Internacional del Yoga.
• 23 – Día de la Hidratación 
• 23- Día Olímpico por la COI
• 28 – Día del Ceviche (Perú)

JULIO

• 3- Día de Comer tus Granos (Estados Unidos)
• 30 – Día del Aguacate

AGOSTO

• 3 – Día de la Patilla o Sandía
• 3- Día de Agarrar algunas Nueces 
• 5 – Día Nacional del Nutriólogo o Nutricionista o Dietista (Uruguay)
• 6 – Día Nacional del Nutriólogo o Nutricionista (Perú)
• 6 – Día de la Miel (Chile)
• 8- Día del Nadador (Argentina)
• 11 – Día Mundial del Nutricionista, en honor al nacimiento del primer médico de la especialidad de Nutrición en el mundo el doctor Pedro Escudero. Aunque en los últimos años hay algunos países que han fijado fechas diferentes de la misma.
• 15- Día Mundial de la Relajación
• 22 – Día de la Leche Vegetal
• 31 – Día de los Frutos Secos

SEPTIEMBRE

• 2 – Día Mundial del Coco 
• 4- Día Mundial del Taekwondo
• 7- Día Mundial del Esgrima
• 8 – Día Mundial del Fisioterapeuta
• 19- Día Internacional de la Gimnasia
• 21- Día del Té Chai 
• 24 – Día del Mejor Desayuno 
• 27 – Día Mundial de los Vegetarianos
• 29- Día del Senderista
• 30 – Día Internacional del Limón

OCTUBRE

• 1 – Día Mundial del Vegetarianismo
• 3 – Día de la Odontología Latinoamericana
• 11 – Día Latinoamericano contra la Obesidad
• 16 – Día Mundial de la Alimentación
• 20 – Día Mundial de la Osteoporosis
• 28 – Día de la Avena 

NOVIEMBRE

• 1 – Día del Veganismo
• 14 – Día Mundial de la Diabetes
• 15 – Día Mundial Sin Alcohol
• 18 – Día Internacional del Aire Puro (3er. jueves)
• 23- Día de los Anacardos
• 26 – Día Nacional del Nutriólogo o Nutricionista (Panamá)
• 30 – Día Internacional de Lucha Contra los Trastornos Alimentarios.

DICIEMBRE

• 1 – Día de Comer Manzana Roja
• 4 – Día de la Pera
• 7- Día del Deportista (Guatemala)
• 17 – Día de la Miel de Maple